小朋友彈琴為什麼沒有力？
這個問題我想講很久了，很多人覺得小孩彈琴沒有力，是因為手指頭沒有力，所以古早時期有些家長會在鋼琴上加鉛塊，希望加重琴鍵的重量來練力度。
但請想想，芭蕾舞者穿上硬鞋後，可以立著腳尖跳出曼妙舞姿，靠的是「腳趾頭」的力量嗎？稍有了解的都知道是整個身體，尤其是腿部肌肉，練好了才能做出複雜的動作。所以，彈鋼琴沒有力，根本不是手指頭沒力，是整個手臂、肩膀沒力。（尤其是三角肌、前臂肌群）
彈琴沒有力怎麼辦呢？
小朋友彈琴沒有力怎麼辦？去運動吧！尤其是攀爬類、投擲類或是全部身體肌肉的游泳。（當然琴還是要練）
我的學生有在運動，參加學校運動校隊或是社團的，我幾乎只要提點一下，他們都可以彈得又大聲又有彈性。
會有這樣的觀察，是因為我有位學生（女孩）其實長得滿小隻的，練琴量也不多，但彈琴的力道很有力，甚至比每天練琴、同樣身形的小女生還有力。後來才知道，小女生一直都有上游泳和溜冰等運動類的課，肩膀和手臂的肌肉發展很好，胸背很挺，核心也很穩定，所以她可以輕鬆就彈出大聲的力度。
做家事也是很好的練習
沒有參加運動社團，做家事也可以練，像是擦窗戶、刷地板，也是很好的訓練方式。有位成人學生曾經彈琴沒什麼力，沒想到，家裡大掃除刷了一週廚房後，下一堂課彈琴有力很多！
以前，家長問我小女生彈琴沒有力怎麼辦？我都推薦趴在地上擦地板，除了撐在地上練肩背，擰抹布也可以訓練前臂、掌力。如果抹布都擰不乾，其實彈琴沒有力也是理所當然的事。
彈鋼琴除了靈巧的手指外，也有很多需要整個身體的力量，如果沒有穩定的背、肩肌或手臂的肌肉，很難做出力度甚至會影響手指的靈活度。
暑假讓小孩多運動，或是做家事，對長肌肉都很棒！其實胸背肌有力，坐、站姿端正，不只彈琴有幫助，對學習、寫作業也有很多益處喔！
這樣解釋「小朋友彈琴為什麼沒有力」大家可以明白嗎？或是老師們對於怎麼訓練大肌肉有什麼方法嗎？歡迎提出心得來分享唷～
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